по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Екатерина
спасибо
tatiana.bldnk
Супер! Очень нравится! А еще и такие прекрасные локации! 😍 Кажется, - это моя любимая Греция 🥰
Иванна Идуш
Надеюсь, что и в Греции удастся снять тренировки🥹 Эти тренировки сняты в Таиланде)
Ирина
Тренировка огонь, бежит ручьем. Но я сначала делаю кардио, или какую нибудь для ягодит и добиваю руками уже. Есть тренировки сразу на все тело?
Куратор Юлия
Посмотрите программу Всё в тонусе, но там без заминки и разминки, нужно будет выполнить какую нибудь зарядку перед тренировкой для разогрева или программа Похудей за 2 недели посмотрите, если хотите заниматься именно с Иванной
Иванна Идуш
«Все в тонусе», «кардио для новчиков», «похудей за две недели» :) Все на все тело!)
Наталья
Именно такой темп идеально, когда объясняете во время упражнения. На целюлит уходи очень не нравилось стоять ждать пока расскажите
Вера
Очень нравятся тренировки!! Безумно рада программам Иванны ❤️ Подскажите, если ли что-то подобное для ног? В основном вижу только для похудения, а для тех, у кого они и так худые? 🙈
Куратор Юлия
Зддравствуйте. Посмотрите программу - Целлюлит, Уходи! Там работа с ногами👍
Анна Терко
Иванна мощь! Тренеровка огонь!
Елена
Очень здорово! В одном упражнении немного не успевала, но в целом все отлично! 🙏
Мария
очень нравится курс (и тренер Иванна золото для моего сердца), но мне определенно точно нужна ещё какая-то программа на руки, потому что отжимания у меня получается примерно нигде и никак
Куратор Юлия
Посмотрите программу Верх тела с гантелями
Анастасия
И мы целуем =* спасибо! классный курс
Татьяна
Иванне спасибо, не думала, что за 8 минут правда будет ощущаться эффект, но всё горит, а по настрою и вайбу вообще пока лучший тренер фит старс)
Екатерина
самое сложное, перевернутый стол и замок, у меня руки так не выворачивались никогда(( но будем растягивать мышцы
anvoropaeva
Повторяю каждую тренировку по 2 раза подпяд 2 дня, на 6 день легче делать уже. Руки совсем нетренированные, это то что надо, чтобы начать чувствовать их и влиться в спорт. Спасибо, мне очень классно!
Екатерина Наумова
Спасибо!
Надежда
Спасибо
Марина
запястьям тяжеловато дается, аж заломы на коже остаются после опоры на них... может, посоветуете что-то?
Куратор Юлия
Почаще разминайте запястья в течении дня, перед тренировкой особенно. Старайтесь распределять вес тела равномерно
Ирина
Тренировки с Иванной- это когда сделала одну короткую тренировку, и думаешь, а можно еще одну коротенькую, а еще вот эту и вот эту. И вуаля! Полноценная тренировка в удовольствие!!!!!
Ytashay
Спасибо большое делаю каждый день очень нравится
linda.meller
Ивана спасибо, классная тренировка, динамические планки обожаю ❤️ ты огонь 🔥
Евгения
Иванна топ, упражнения мегаинтересные. Всегда избегала тренировок на руки, т.к. боялась, что там одни отжимания. Но нет, тренируюсь с радостью. Спасибо;)
Иванна Идуш
♥️
Юлия
Иванна энерджайзер)))Лучезарный тренер. Тренировка пролетела на одном дыхании
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам