по подписке!
Тренировка 5
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Анна
на третьем мостике было прям тяжко😅
Татьяна
Очень трудно даются упражнения на руки, совсем не развит верх (((, надо работать и работать над этим и конечно же с Иванной!
Алёна Гельзина
Тренировка очень крутая, упражнения все нравятся, одно удовольствие! 🔥
Катя Рогов
Тренировка как всегда прекрасна! Руки на месте, их чувствую. А тревога отпустила)) ❤️
Мария Зворыгина
отличная тренировка! для новичков самое то! да, руки чувствуются
Алёна С
Супер! Очень нравятся тренировки с Вами, Иванна! Вроде хи-хи ха-ха, раз и 20 минут пролетело, и тащишься на кухню на полусогнутых, сегодня ещё и кружка в руках трясется))
Наталья
Тренировки очень нравятся. Иванна, я Вас обожаю. Вы супер! Благодарю Вас! Всё тело чувствую:)❤️
Оля Карабец
Очень нравятся тренировки с Иваной.. утром зарядка,в обед тренировка.. Подскажите, а можно делать эти тренировки на 1 триместре беременности?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Вам необходимо получить консультацию наблюдающего специалиста. В случае с беременностью все индивидуально, особенно в первом триместре
Ольга М.
Здравствуйте, тренировка отличная! Мне, как совершенно не спортивной, очень нравится заниматься с Иванной)) Но конкретно в этой тренировке с трудом смогла сделать отжимания от стены из-за неприятных ощущений в локте. Подскажите, это нужно поработать с локтевым суставом или дело в том, что у меня неправильная техника выполнения?
Екатерина
Тренировка супер! Все вроде легко, но потом все проработанные мышцы чувствую🙈 То, что нужно! Спасибо огромное! И, конечно, спасибо за позитив и настроение!❤
Kolpakova_tati_1985
Иванна, спасибо огромное за тренировку! Вообще тренируюсь чуть больше двух недель, сначала начинала с растяжки перед сном, постепенно подключила другие ваши тренировки. Мне всё нравится ♥️
Светлана Карпова
Тренировки обалденные! Вроже все легко, а тело с непривычки все приятно болит) спасибо вам❤️
Диана
Все никак не могла начать заниматься спортом. И вот Фитстарс меня нашел. Уже пятая тренировка, а мне хочется еще. Спасибо вам!)))
Надежда
Спасибо за тренировки! Действительно легкий старт)
Лариса Мироненко
Руки отлично прочувствовались, ягодичный мостик с 3 подходами тоже зашёл на ура. Спасибо!!
Foras Foras
Обожаю упражнения на руки, спасибо 🫶 хоть это и самая слабая зона у меня и каждый раз как мини пытка🙈
Елена
Нравятся тренировки, действительно для начинающих, не сложно делать, но чувствую мышцы)) спасибо🙏💕
Екатерина
Благодарю, руки прочувствовала)
Александра
Делала после пробежки: квадры прямо ухх как поучаствовали! Ну и руки тоже, огонь!))
Наталья Эккерман
Спасибо за тренеровку
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам