по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Katerina280185
Все отлично! Спасибо, Ольга! Запишите еще подобные тренировки, пожалуйста! Это то, что искала и очень рада, что нашла.
Катерина Ларус
Все хорошо, только раньше было меньше разговоров в перерывах :)
Ольга Дерендеева
Катерина, здравствуйте) С какими гантелями вы занимаетесь?) по 10кг?
Татьяна
Спасибо! Все получается. Надо купить сборные гантели)))
bloodlady86
Здравствуйте. Тот вариант ягодичного моста, что вы показали, я не могу делать. Очень больно пятку. А вот если я упираюсь в стул стопой у меня мост отлично получается, нога работает вся.
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам