2 звезды
60 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
13:34
Тренировка 1
Легкий54 КкалСегодня
Зарядки
14:15
Тренировка 2
Легкий57 КкалЗавтра
Зарядки
15:04
Тренировка 3
Легкий60 КкалTh, 23.07
Зарядки
15:11
Тренировка 4
Легкий60 КкалFr, 24.07
Зарядки
15:08
Тренировка 5
Легкий60 КкалSa, 25.07
Зарядки
15:12
Тренировка 6
Легкий60 КкалSu, 26.07
Зарядки
15:58
Тренировка 7
Легкий63 КкалMo, 27.07
Зарядки
16:18
Тренировка 8
Легкий65 КкалTu, 28.07
Зарядки
14:43
Тренировка 9
Легкий58 КкалWe, 29.07
Зарядки
14:58
Тренировка 10
Легкий59 КкалTh, 30.07