по подписке!
Тренировка 13
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Лина Радченко
Растяжечка в позе гопника открыла мне новые приятные ощущения в спине, будто ты гопник, но с крыльями за спиной😂
Екатерина
супер!!
Лариса Мироненко
Супер, то, что надо!
Евгения
Вчера выполняла эту зарядку, но она не отметилась, что я ее прошла. Почему так? Что с этим делать? Следующая (сегодняшняя) отметилась. За сами зарядки - ❤️
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем, напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru
Оля
Сегодня тяжеленькая😅
Татьяна Клименок
классная зарядка 👍❤️
Евгения
Делаю по третьему кругу, наконец-то вышла поза гопника 😂 😂 😂
Иванна Идуш
Ахаха это огонь!🔥🔥🔥
Маша Ким
Бодрость с утра! Иванна вы супер! Спасибо 🫶
Ooo
у меня получилась поза гопника!)) на чуть-чуть, придерживаясь за кровать, но я села!!! занимаюсь с февраля. суставы к 50 годам - трэш.
Иванна Идуш
Вы очень крутая!😍❤️🔥🫂
Елизавета
«Сколько раз я сказала слово «опорная»?» Достаточно, чтобы мы смогли на нее опереться😄
Екатерина
Спасибо вам Иванна за ваш позитив,даже если не хочешь улыбаться,после вашей зарядки не только заряд бодрости и энергии,но и позитив зашкаливает,все легко и непринуждённо,но при этом супер!
Аня
Никогда не получалась поза гопника с опущенными пятками, над чем стоит поработать? Я без проблем сажусь, но на носках
Елена Ковалых
Иванна Идуш поза гопника возвращение
Марина
кто бы знал, что можно огорчаться, что не можешь сидеть как гопник)))
Miles Tails Prower
Спасибо большое за шею! Ого, а у меня получилось в конце наклониться не держась 😮
Людмила Самозванова
спасибо! это офигенно помогает
Марина
Наверное я ну ни разу не гопник, потому как эта поза для меня самая сложная))) Но я стараюсь!))
Алина
Обожаю эти зарядки, спасибо огромное!
Екатерина
Ох, Иванна, вы моя любовь! каждое утро с вашими зарядками как глоток позитива и отличного настроения! и так не только с зарядками, но и с другими вашими программами тренировок
Даша Кисель
Поза гопника на своём районе (с опущенными пятками) пока так себе получается. Видимо, чувствует тело на подсознательном уровне, что я не дома 😂
Иванна Идуш
😂😂😂
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам