по подписке!
Тренировка 12
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Sergeevakatya
Иванна, заряд бодрости и отличного настроения. Спасибо большое.
Екатерина
Круто!!! Спасибо Большое!!!
Лариса Мироненко
Класс) а шею и плечи включу в лимфодренажной)) я подряд делаю))
Мария
движения тазом в приседе - это нечто, пыталась, пыталась, но даже не поняла как это сделать🤣Теперь буду пробовать каждый день, интересно же, должно получаться
Юлия Чежина
Обожаю зарядки с Иванной. Тркая солнечная и позитивная✨🤗
Маша Ким
Ух! Утро началось с бодрости!🫶💗✨️
Светлана
Напоминания нужны! спасибо).
Olesya
Хочется побольше упражнений на плечи и шею
Анастасия
Мне, как и многим здесь, хочется больше упражнений на верхнюю часть, ощущение, что после ночи шея и плечи нуждаются в этом больше) Иванну люблю, каждое утро с ней)
Лиза М
Если Иванна начинает зарядку с ног, она с них не уходит никогда..
Альбина
Сесть как вы не смогла ,больно левому бедру.
Альбина
Сесть как вы не смогла ,больно левому бедру.
Lilia
А я как то снимала квартиру в Купчино, мне нормально последние упражнения зашли 😀
Ольга
Упражнения на корточках для меня очень сложные оказались. Сидеть было больно.Последеее упражнение сидя вообще не получилось.
Марина
последняя минута не для слабонервных, конечно)
Юлия
Спасибо!
Алёно4ка
Очень рассмешил комментарий: "Господи, так никто не говорит!" :)) улыбнуло! Зарядка позитивная! Всё супер! Иванна, Вы классная!
Miles Tails Prower
Эх, Иванна, как же хочется с вами познакомиться… Есть некоторые люди, которые являются моими кумирами, и вы в их числе❤️🔥
Иванна Идуш
О божеее🥹💔🫂 Вы вогнали меня в краску!
Надежда
Спасибо! Последнее упражнение, конечно, не совсем удалось.)
Анастасия
Зарядка хорошая, но пропали упражнения на плечи и шею, что печалит, так как они прям просят их тоже размять 😭
Мария
И руки! Многие сидят за компьютером
Вера
Не хаатает упражнений на шею, лопатки, может немного пресса бы еще
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам