Тренировка 6

Irina Afanaseva

14.09.2024

очень классное пробуждение, вся мягко и аккуратно😘😘😘

Ирина

22.08.2024

Не люблю делать зарядки, но благодаря тому, что есть такая программа и такой мягкий тренер, я себя все же дисциплинирую и стала гораздо чаще делать зарядки, чувствовать себя тоже, кстати, стала лучше, несмотря на весьма не напряжные движения в тренировке.

Мария Маргаритова

07.08.2024

6 раз просмотрела видео, тренировка так и не засчитывается((

Люция

02.08.2024

в этой программе через раз сохраняется пройденное занятие, уже второй раз одно и тоже предлагает делать, а потом еще и пишет,что не выполнено

Ольга Шклярик

30.07.2024

Благодарю Иванна! Все потянулось отлично!

Альфия

30.07.2024

Благодарю 🌹

Lucretia

23.07.2024

спасибо, было классно. Так люблю твои программы что сегодня во сне искала долго тебя на платформе а поподалось все кроме твоих программ:))))

Lucretia

23.07.2024

спасибо, было классно. Так люблю твои программы что сегодня во сне искала долго тебя на платформе а поподалось все кроме твоих программ:))))

Lucretia

23.07.2024

спасибо, было классно. Так люблю твои программы что сегодня во сне искала долго тебя на платформе а поподалось все кроме твоих программ:))))

Lucretia

23.07.2024

спасибо, было классно. Так люблю твои программы что сегодня во сне искала долго тебя на платформе а поподалось все кроме твоих программ:))))

Марианна

11.07.2024

для Лайта моменты есть сложные, при этом растяжка хорошая, хоть и не всё получается, а вот движений не хватает

Екатерина

03.07.2024

Сегодня очень классная тренировка❤️

Екатерина

27.06.2024

отличная тренировка!

Анастасия

27.05.2024

так потянула спину на этой зарядке, что месяц не могла дышать нормально из-за боли в грудном отделе позвоночника 👍😵‍💫

Татьяна

24.04.2024

Зарядки с Иванной это любовь

Olga

10.04.2024

Отлично потянулась с самого утра! Классная тренировка. Благодарю!

Оксана

26.03.2024

Данная тренировка не имеет никакого отношения к зарядке.

ii.gulina

07.03.2024

Иванна, спасибо, все получается, проснулась, бодрость в теле , день начался прекрасно !!!

Ирина Никонова

28.02.2024

Классная тренировка!

Мы)

16.02.2024

Утром организм спит и такая растяжка неуместна. Прежде, чем делать такие упражнения надо разргреть организм … и вообще для лайта это осень сложно . Мне нормально , но для начинающих это перебор .