2 звезды
60 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
18:00
Зарядка 1
Легкий54 КкалСегодня
Зарядки
21:15
Зарядка 2
Легкий63 КкалЗавтра
Зарядки
20:25
Зарядка 3
Легкий61 КкалTh, 23.07
Зарядки
21:08
Зарядка 4
Легкий63 КкалFr, 24.07
Зарядки
17:30
Зарядка 5
Легкий52 КкалSa, 25.07
Зарядки
23:07
Зарядка 6
Легкий69 КкалSu, 26.07
Зарядки
20:02
Зарядка 7
Легкий60 КкалMo, 27.07
Зарядки
22:34
Зарядка 8
Легкий67 КкалTu, 28.07
Зарядки
20:07
Зарядка 9
Легкий60 КкалWe, 29.07
Зарядки
24:01
Зарядка 10
Легкий72 КкалTh, 30.07
Зарядки
18:22
Зарядка 11
Легкий55 КкалFr, 31.07
Зарядки
22:00
Зарядка 12
Легкий66 КкалSa, 01.08
Зарядки
22:08
Зарядка 13
Легкий66 КкалSu, 02.08
Зарядки
21:14
Зарядка 14
Легкий63 КкалMo, 03.08
Зарядки
19:18
Зарядка 15
Легкий57 КкалTu, 04.08