по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Ольга Шклярик
Оля, особенно классно, что вы еще и настрой на день даете в зарядке! Это добавляет смыслов и в моменте проживается опыт уверенности! Благодарю!
Елена
Классная зарядка! Ольга, благодарю Вас! Эх, и что я год назад когда брекеты поставила, не видела её. С вами бы быстреее ввела привычку держать язык 😝 вверху к нёбу.
nadejdaval
Очень нравится!!! Для новичка самое прекрасное начало!! Буду продолжать!
Анастасия
Спасибо, Ольга!
Tasya
Ой, я хочу работу, где не надо думать)) ☺️❤️
Марина
Спасибо, Ольга🌹
Елена К.
Спасибо! Все отлично! Нравится! ))
holyword
Не понимаю прикола про прижатый к верхнему нёбу язык - это так-то обычное его положение при закрытом рте ))
Ольга Дерендеева
К сожалению, не у всех) у многих язык «болтается» во рту)
Дарья
Я не успеваю)
Мария З.
Супер зарядка! Супер тренер ❤️
betrozova81
Прекрасная зарядка! ❤️
Psk.kat
Очень здррово начинать день с зарядки! Спасибо
Елена
Зарядка утром по 10 минут, это то, что надо! Такой прилив бодрости и позитива!
Vera
Зарядки отличные, но за время проигрывания десятиминутного видео плеер один раз просто вернулся в начало зарядки без всякого предупреждения и ещё пять раз зависб хотя я в итоге выставила качество 360 :( Очень сложно выполнять. (Другие видео на моём компе проигрываются без проблем, то есть это не проблема моего интернета)
Куратор Юлия
Здравствуйте. О проблеме знает технический персонал и руководство платформы. Все, прикладывают максимум усилий для устранения и предотвращения в дальнейшем подобных сбоев. В связи с последними изменениями политики компании YouTube, блокировкой части контента, замедления просмотра видео и встраивание рекламы, руководство FitStars приняло решение отказаться от услуг компании YouTube в полном объеме и перейти на другой видеоплеер кинескоп. Оборудование донастраивается. От лица всей компании приношу вам извинения! Стараемся сделать все возможное, чтобы наладить корректную работу платформы.
Viktoriia
как держать язык прижатым к верхнему небу при активном дыхании, когда выдох через рот?
Куратор Юлия
Здравствуйте. Язык прижат к небу, вдох и выдох носом. Только при интенсивной физической нагрузке выдыхаем ртом
Natallia
Spasibo!!! Super
nikolaeva.yesteacher
Зарядка прекрасная! Я в восторге! Но на платформе не засчитывается прогресс! Куда обратиться, чтобы это починить?
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку
Анастасия
Прекрасная зарядка. Вчера не засчиталась, сегодня ее повторяла и снова не засчиталась (
Tatiana
При тряске ни только руки трясутся как тряпочки 😀
Ольга Дерендеева
😁😁😁
Светлана
Отличная зарядка!!!!!!!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам