Тренировка 7

Светлана

07.08.2024

много лишних слов, не относящихся к упражнению. Лучше бы комментировали во время баланса, когда нужно вниз, а когда уже вверх, а то приходится постоянно задирать голову и смотреть на монитор

Марина

02.08.2024

Ох, эти приседы, Иванна, очень мощно! Все получилось, спасибо йоге за хороший баланс, заметила, что на левой ноге проще держать и она более податливая в растяжке. Спасибо за тренировку💛

Алина

27.07.2024

И правда после йоги с балансами все ок! Отметила себе упражнение лягушка, никогда не видела такое, отлично для моих колен «как у бабули»

Елена О.

25.06.2024

Два года йоги не прошли даром, на балансах прям молодость вспомнила, кайфанула) спасибо)

Foras Foras

23.06.2024

Шикарная тренировка, спасибо огромное!🔥

Катя

19.06.2024

Тренировки огонь! 🔥 Каждый раз что-то интересное))

Анастасия

05.06.2024

Супер тренировка. Спасибо 🔥

Татьяна Коноплянко

14.03.2024

лягушка оказалась не такой и простой🔥 очень нравится программа

Маргарита

24.02.2024

Ай, да Ивванна))

Дарья

26.12.2023

На мысочке одной ноги - это что то нереальное 🫣🫣🫣

Екатерина Королева

10.12.2023

Тренировка не жаркая, тренировка горячая. Уже вторую тренировку что-то такое напрягается, что хочется покрутить спину, вот прям как на последнем упражнении на растяжке. Класс!

Наталья

03.12.2023

супер, вместе со мной сегодня и кот занимался

Елена

03.10.2023

жара🔥 просто супер!

Jevgenija

19.09.2023

SUPER!

Елена Левицкая

19.07.2023

классная тренировка! спасибо Иванна!

Екатерина Сурина

30.04.2023

У меня не получилось ничего кроме приседаний и выпадов😭😁

Виктория

26.04.2023

Спасибо большое!! Отличная тркнировка! Очень понраыились упражнения! Все получилось! Вся мокрая! А с виду было не сложно, а на сам деле все прочувствововала !

Елена

23.04.2023

очень классные упражнения на баланс. Правда, я почувствовала, в основном, только стопу) мне они очень легко дались, но тем не менее вспотела. Видимо, после лягушки)

olyanoyan

10.04.2023

да, медленно, но жарко! мне очень нравится! спасибо!

Таня

06.04.2023

уже сбилась со счета сколько раз я повторяла эту программу. Но именно эта тренировка каждый раз прожигает прям насквозь)) Спасибо Иванне. Обожаю ее программы