Тренировка 2

Программа «Целлюлит, уходи!»

Тренер Иванна Идуш

9262

186 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ

Отзывы о тренировке

Надя

19.09.2024

Супер комплекс, время пролетает быстро) оч эффективно

Samohvalov Veronica

19.08.2024

Очень хорошо почувствовала квадрицепс. Вспотела очень сильно.. Спасибо.

Елена

16.08.2024

Супер, спасибо!

Валентина

16.08.2024

Почему то не столько ккал как у вас …

Куратор Юлия

16.08.2024

Добрый день. Данные о калориях указаны усредненные. Одинаковый вид физической активности может сжигать разное количество калорий в зависимости от возраста, веса и роста человека. Ориентируйтесь на личное считывающее устройство

Елена Иваск

24.07.2024

Лучшая тренер!

Елена

09.07.2024

Классная тренировка! подскажите, что делать если при растяжке мышцы сводят судороги?

Сергей

20.06.2024

Благодарю.. Я раньше делал упражнения но трудно заставить себя делать упражнеия

Юлия Журавлева

15.06.2024

Спасибо, отличная тренировка. С удовольствием выполнила!

Камила

14.06.2024

Нравится тренер ,чудесныеи эффектные тренировки !

Татьяна

06.06.2024

Супер! Спасибо!

Юлия

05.06.2024

Здравствуйте! Забыла, что тренировки через день! Я буду делать каждый день, потому что нравиться. Замечательные тренировки. Благодарю.

Екатерина

22.05.2024

Начала программу по второму кругу. Теперь кажется, что первые тренировки лёгкие)))

Соня

12.05.2024

Отличная тренировка! Ягодичный мостик хорошо прожигает ягодички, единственное, на последнем упражнении чуть болели колени.

Дарья

11.04.2024

Супер-позитивчик, весам - нет, фоткам - да🤣🤣 подскажите, а можно ли заниматься без кроссовок, просто в носках?

Куратор Юлия

11.04.2024

Если Вам не будет скользко без кроссовок, то можно

Евгения Вершинина

10.04.2024

Замечательная тренировка! Спасибо!

Гульмира

09.03.2024

Почему я сделала уже 4 тренировки а у меня выходит только первая как сделана ? Я делаю на разных гаджетах, приходится просматривать самой и запоминать