по подписке!
Тренировка 2
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Марина
Ольга, доброго дня! Мои выходные начались с супер тренировки!!! Спасибо Вам!
Айгуль
Огромное спасибо за тренировку, хорошо попотела и растянулась! ☺️
Татьяна
Самые любимые тренировки с Ольгой
Анна
Спасибо за тренировку!
Лариса
Тренировка огонь! Мокрая как мышь......
Эльмира
Даже не заметила, как пролетела тренировка. Но вся мокрая стала достаточно быстро. Не знаю - правильно или нет - подключила сегодня утяжелители по 0,25 кг на руки и по 0,5 кг на ноги. При растяжке, конечно сняла их и обувь. Классная тренировка!
Эльмира
Даже не заметила, как пролетела тренировка. Но вся мокрая стала достаточно быстро. Не знаю - правильно или нет - подключила сегодня утяжелители по 0,25 кг на руки и по 0,5 кг на ноги. При растяжке, конечно сняла их и обувь. Классная тренировка!
Алина
спасибо! отличная тренировка, тело в таком приятном тонусе что не хочется садиться. Подключились все мышцы. по времени идеально
Лилия
Пульс 177 на пике 🫠
Lidia
Отличная программа. А эту тренировку повторяю уже несколько раз, потому что зашла 💪
novaksv71
Прекрасная программа! Спасибо!❤
Алёна
Бежать к мечте мешает молочная грудь 😄🫠 поэтому шагом😅
Калина
Здравсивуйте! Постоянно слетает видео, намаерврй тренировке такого не было.
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем пишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Технические специалисты постараются определить и решить проблему
Лена
Ольга, с вами как всегда отличные тренировки! Спасибо! Подскажите, пожалуйста, если замок из рук(последнее упражнение в конце растяжки) не стало получаться делать, особенно если правая рука снизу, что это значит и как это исправить?
Ольга Дерендеева
Продолжать работать с грудным отделом. Попробовать программу Красивая осанка🤗
Елена
Отлично! Спасибо! В след раз попробую с утяжелителями! Всё хорошо получается!
laro4ka3011
Ольга, тренировка замечательная!!! Спасибо! все тело в тонусе! Есть силы жить!
IRAIDA
тренировка замечательная, но было тяжеловато,т.к не занималась давно, так что буду потихоньку двигаться вперед и выполнять рекомендации Ольги.!
Анастасия
Абалденная программа!! Спасибо!)) нагрузка прям под меня сейчас идеально подошла))))
Татьяна
Аплодирую в конце тренировке!!! Спасибо огромное!!!
Эльвира Клюева
Спасибо, Ольга! Для меня такое кардио очень комфортное. Чередую 2 тренировки « круглая попа и плоский живот» и 1 кардио. Так годится?
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам