Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка 7

Тренер Иванна Идуш
5251
25 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Дарья

15.09.2024

Как всегда, сделала разом и кардио, и растяжку 👯‍♀️ Иванна, спасибо за энергию и позитив, с Вами все тренировки в удовольствие 🙏🏻

Крис

06.09.2024

подскажите пожалуйста, чем можно заменить подтягивание ноги лёжа на спине(растягиваем бедро)? нога спокойно лежит на животе и ничего не тянет даже с прямой ногой.

Ди)

06.09.2024

благодаря вам полюбила растяжку) спасибо за Ваш труд, Иванна)

Ангелина Черенкова

04.09.2024

Спасибо! Лучшая!!!

Ирина

26.08.2024

я делаю эту программу после силовой тренировки. и когда мне лень идти на кардио, я просто вспоминаю о том, какая классная Иванна и как она поднимает мне настроение своей энергетикой и разговорами, что сразу забываю о лени и включаю тренировку. спасибо, дорогая Иванна! люблю !)

Мария

06.08.2024

Иванна моя любовь💖 очень крутые тренировки, посильные, но в то же время очень эффективные

444bk

01.08.2024

Обожаю! Прекрасная! Лучшая :)

Ксения Музыченко

24.07.2024

Растяжка это что-то нереальное🔥 Тренировки делаю ради растяжек 😂 Вы крутая 💪😌

Евгения

24.07.2024

Иванна, благодарю вас. Заряд энергии обеспечен

Кристина Авдеева

21.07.2024

Иванна, спасибо ♥️

Ольга Шклярик

16.07.2024

Благодарю за классные тренировки!

Татьяна

09.07.2024

Спасибо, Иванна! Отличные ощущения после растяжки!

mariya_dahmer

26.06.2024

Какая же ты умница ! Я хренею от тебя) Спасибо !

Анна

08.06.2024

Растяжки классные, тренировки супер, философские разговоры очень даже в тему)

Анастасия

04.06.2024

спасибо за растяжку, отдохнула с пользой.

Марина

22.04.2024

Настолько классная и позитивная Иванна, прям одно удовольствие заниматься, спасибо)

Виктория

25.03.2024

Обожаю ваши тренировки! 🥰

Татьяна

23.03.2024

Мы вас любим

Lidia

21.03.2024

🐥💕

Настя Городских

21.03.2024

У меня сегодня(извините) первый день КД, но мне не помешало сделать тренировку на полную мощь)) как начала с вами заниматься, так и боли при кд исчезли, мне нравится)))🥰

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам