Произошла ошибка, попробуйте позже.

Продли лето с FitStars!

Выполни 21 тренировку, забери призы и участвуй в розыгрыше!

  • Участие в розыгрыше путевки

    • 1
    • 2
    • 3
    • 4
    • 5
    • 6
    • 7
    • 8
    • 9
    • 10
    • 11
    • 12
    • 13
    • 14
    • 15
    • 16
    • 17
    • 18
    • 19
    • 20
    • 21
Правила конкурса

Растяжка 4

Тренер Иванна Идуш
7752
30 Ккал

Другие тренировки

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам

Отзывы о тренировке

Мария

17.09.2024

Делаю растяжку после каждой тренировку. Это супер сочетание. Только мне кажется, часто на вторую сторону делаем быстрее движения (меньше по времени)

Дарья

09.09.2024

Мои ягодицы после прошлой тренировки болели, как не в себя 😅 боюсь представить, что будет после этой 🙈 но тренировки класс, Иванна - спасибо ❤️

Olechka2004x

31.08.2024

тоенировка не помечается выполненной

Куратор Юлия

01.09.2024

Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите, пожалуйста, в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку

archivarchi

24.08.2024

Иванна лучшая!

Елена

22.08.2024

супер

Елена Иванова

06.08.2024

Очень нравится сочетание кардио и растяжки. То, что нужно мне.

Анна

05.08.2024

благодарю за тренировку и растяжку)

Евгения М

30.07.2024

Такие "интересные ощущения в ягодице" впервые у меня))) оочень классная растяжка! делаю сразу после тренировки, такой кайф!

Юлия С

29.07.2024

каждый день делаю и тренировку и растяжку. сплошное удовольствие! растяжка в конце - это такой кайф, прям отдельный вид медитации😄 можно даже подольше и побольше🥰

Тамара Сухина

24.07.2024

Кардио+растяжка это мой лучший выбор! Спасибо!

Ольга Шклярик

13.07.2024

Супер!

Taruza

12.07.2024

Я красавица. 👍 чистый like.

Мария

05.07.2024

Любить-обожать!

Евгения

24.06.2024

Супе!

Алла null

23.06.2024

класс

Лидия

21.06.2024

Супер растяжка! 👍

Наталья

20.06.2024

Растяжка супер

Татьяна

19.06.2024

Спасибо! Отличные ощущения.

Валентина

17.06.2024

Растяжка, наверное не для меня . Я как из дерева 🙄

Куратор Юлия

17.06.2024

Мы все по началу " как из дерева"🙂 Но регулярность и трудолюбие позволяют достичь немыслимых результатов👍 Не отчаивайтесь, а выполняйте как получается, с каждым разом будут всё лучше и лучше

volnustaya

12.06.2024

Спасибо за тренировки!

Занимайся в любое время, в любом месте

Доступно на любых устройствах

Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам