Top.Mail.Ru

Баланс и формы

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1
5,0

1170 просмотров

2 звезды

251 Ккал

Сложный
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Сила
    35:58

    Тренировка 1

    Сложный
    251 Ккал

    Сегодня

Инвентарь тренировки

Гантели
Ковер для фитнеса