по подписке!
Тренировка 5
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Дарья
Лиза - прелесть! Очень приятная девушка, понятно объясняет, грамотно говорит, ну песня! Обожаю эти тренировки, мокрая и довольная заканчиваю)
Олеся
Замечательная программа! Легко втягиватся в занятия. Жалко, что тренеровок 10.
Алина
Просто влюбилась в этого тренера!
Саша
Очень классная программа! К Лизе легко и приятно "подключаться": к темпу, к упражнениям, к нагрузке. Просто идеальная совместимость! С большим удовольствием делаю каждую тренировку! Спасибо!
Елена
Тренировка очень понравилась! Сделала вечером приятные ощущения во всем теле, раньше ходила на групповые занятия, сейчас убеждаюсь, что платформа их полностью может заменить. Лиза очень понятно все объясняет и проговаривает, спасибо!
Наталья
Елизавета шикарный тренер! На этой тренировке не было тяжело, при этом в конце чувствовала, как раскрылась грудная клетка и таз. Мне очень нравится идея совмещения йоги, функциональных упражнений, растяжки. И всё это за 25-30 минут. Мне в течение занятия всегда интересно, что же будет дальше, и всегда есть удивление и удовлетворение от предложенных связок. На последнюю ногу в конце раскачивание пропущено, но там минута, сама доделала в конце)
Yana tamashova
Пробовала много программ но именно эта больше всего понравилась!
Вика
Доброе утро🌞 Тренировка просто супер, одна из лучших в этой программе! Спасибо)
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам