Тренировка доступна только
по подписке!
по подписке!
Чтобы начать тренироваться — оформите подписку
со скидкой –70% по промокоду «foralltv2024»
Урок 4. Упражнение «Указка»
Программа «Биохакинг мозга»
Тренер Виктория Зименкова
Другие тренировки
-
12:30Биохакинг мозгаУрок 1. Вводный
-
10:01Биохакинг мозгаУрок 2. Ежедневная разминка
-
00:31Биохакинг мозгаУрок 3 Упражнение «Капитан»
-
00:21Биохакинг мозгаУрок 4. Упражнение «Указка»
-
01:00Биохакинг мозгаУрок 5. Упражнение «Белка в колесе»
-
02:00Биохакинг мозгаУрок 6. Упражнение «Птички»
-
01:29Биохакинг мозгаУрок 7. Упражнение «Мизинчик играет в прятки»
-
01:17Биохакинг мозгаУрок 8. Упражнение «Ухонос»
-
01:18Биохакинг мозгаУрок 9. Упражнение «Ножки-рожки»
-
01:34Биохакинг мозгаУрок 10. Упражнение «Весёлые дульки»
-
01:08Биохакинг мозгаУрок 11. Упражнение «Собачка-пистолет»
-
01:08Биохакинг мозгаУрок 12. Упражнение «Пистолет-антипистолет»
-
02:01Биохакинг мозгаУрок 13. Упражнение «Звериные лапки»
-
02:28Биохакинг мозгаУрок 14. Упражнение «Барабан»
-
03:00Биохакинг мозгаУрок 15. Упражнение «Похлопывания для активации ладоней»
-
05:03Биохакинг мозгаУрок 16. Массаж головы
-
09:00Биохакинг мозгаУрок 17. Упражнение «Вращающаяся балерина»
-
06:31Биохакинг мозгаУрок 18. Суставная гимнастика
-
01:35Биохакинг мозгаУрок 19. Упражнение «Бабочка»
-
01:05Биохакинг мозгаУрок 20. Упражнение «Приседы в перекрёст»
-
03:00Биохакинг мозгаУрок 21. Упражнение «Инфинити»
-
01:04Биохакинг мозгаУрок 22. Упражнение «Светофор»
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Svetlana
02.06.2024
Учусь на скорости 0,5)) немного получаеься, мне нравится! Дальше лучше, спасибо!
Настя Шарапова
25.04.2024
Ох это ужас как плохо получается!!! У меня мозг кипит... кажется никогда не получится так быстро!
mariah23th
20.12.2023
По сколько минут надо делать?
Татьяна
09.09.2023
Благодарю! В детстве получалось всё быстро( те-же ладушки) а сейчас ох как сложно! Стараюсь!
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам