2 звезды
71 Ккал
Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
План тренировок:
Зарядки
18:00
Тренировка 1
Легкий72 КкалСегодня
Зарядки
17:35
Тренировка 2
Легкий70 КкалЗавтра
Зарядки
17:15
Тренировка 3
Легкий69 КкалSu, 06.09
Зарядки
17:13
Тренировка 4
Легкий68 КкалMo, 07.09
Зарядки
17:54
Тренировка 5
Легкий71 КкалTu, 08.09
Зарядки
16:06
Тренировка 6
Легкий64 КкалWe, 09.09
Зарядки
17:58
Тренировка 7
Легкий71 КкалTh, 10.09
Зарядки
16:36
Тренировка 8
Легкий66 КкалFr, 11.09