по подписке!
Тренировка 4
Другие тренировки
программам и тренировкам
Отзывы о тренировке
Татьяна Селезнева
Эта тренировка полегче, чем вчерашняя, поэтому хорошо. Ягодицы чувствую, особенно на следующий день после тренировки. Делаю каждый день.
Наталья
Тренировка замечательная! спасибо большое!
Виктория
Сегодня была 4 тренировка, после первой же начала уже чувствовать мышцы ног и ягодицы! Очень радует, что не так много приседаний, тк болят колени.
Наталья Кудрявцева
Тренировки не отмечаются пройденными. Я очень психую из-за этого каждый день. И готово не дает тоже нажать.
Куратор Юлия
Здравствуйте. При возникновении технических проблем напишите пожалуйста в службу поддержки на Support@fitstars.ru Вам помогут засчитать тренировку
Екатерина
Очень нарвится что мало упражнений на присед! Мои колени в восторге😍
Наталия
У меня почему-то нет 2 и 8 тренировки. К тому же тренировки идут не по порядку. Эта тренировка очень лёгкая, для меня сегодня это было хорошо, соответствовало моему самочувствию
Куратор Юлия
Здравствуйте. Переустановите приложение, если не поможет, напишите в службу поддержки на Support@fitstars.ru и приложите скриншот с ошибками.
dorzievaaan
Спасибо, результат правда виден. Целюлила стало намного меньше, и кожа стала такая гладкая, упругая))
Светлана
можно ли снять какое-то видео про подкручивания бедер? почему-то кажется,что по объяснению все понимаю,а сама делаю как будто неправильно
Екатерина
Делаю через день, уже. Увстуую как включились мышцы ягодиц,еле еле поднимаюсь по лесенкам, мне очень нравится
Татьяна null
Уже с 4 тренировкой полегче
Екатерина
Очень комфортно заниматься с Александрой! Каждую тренировку новые интересные упражнения, особенно приятно, что тренер обьясняет в деталях как делать упражнения, что помогает прочувствовать нужные группы мышц) Спасибо за такие чудесные тренировки!
Юля
ой, как мне нравятся ваши тренировки! очень классный курс, рада, что нашла вас тут! спасибо ✨
Татьяна Брусник
Сегодня мне было мало. Общая разминка тела прекрасная, но акцента на ягодицы я не почувствовала.
Анастасия
очень мне нравятся эти тренировки! Спасибо
Дарья
Тренировка класс! Но последнее упражнение в разминке было очень тяжелым😁
Светлана
очень нравятся этот комплекс тренировок и очень нравится тренер.все покажет -и как не надо делать,и как надо,и все обстоятельно объяснит.выполняю комплекс уже второй раз.
Olga
Хорошая тренировка!🔥 Новые упражнения для меня) Класс🙂
Любовь
здорово что включаются мышцы и их ощущаешь! сразу появляется мотивация к дальнейшей работе👍🏻
Марина
Очень нравится. Мышцы чувствую
Нина Силуанова
отличная тренировка)))я кайфанула
Занимайся в любое время, в любом месте
Доступно на любых устройствах
Оформи подписку и получи мгновенный доступ ко всем
программам и тренировкам