Top.Mail.Ru
preview

Занятие 1/12
4,0

16316 просмотров

7 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.

План тренировок:

  • Занятие 1/12
    Выносливость
    07:00

    Занятие 1/12

    Легкий
    7 Ккал

    Сегодня

  • Занятие 2/12
    Выносливость
    17:46

    Занятие 2/12

    Легкий
    17 Ккал

    Завтра

  • Занятие 3/12
    Выносливость
    14:40

    Занятие 3/12

    Легкий
    14 Ккал

    Th, 13.08

  • Занятие 4/12
    Выносливость
    16:36

    Занятие 4/12

    Легкий
    16 Ккал

    Fr, 14.08

  • Занятие 5/12
    Выносливость
    14:02

    Занятие 5/12

    Легкий
    14 Ккал

    Sa, 15.08

  • Занятие 6/12
    Выносливость
    14:05

    Занятие 6/12

    Легкий
    14 Ккал

    Su, 16.08

  • Занятие 7/12
    Выносливость
    16:26

    Занятие 7/12

    Легкий
    16 Ккал

    Mo, 17.08

  • Занятие 8/12
    Выносливость
    16:50

    Занятие 8/12

    Легкий
    16 Ккал

    Tu, 18.08

  • Занятие 9/12
    Выносливость
    19:03

    Занятие 9/12

    Легкий
    19 Ккал

    We, 19.08

  • Занятие 10/12
    Выносливость
    14:09

    Занятие 10/12

    Легкий
    14 Ккал

    Th, 20.08

  • Занятие 11/12
    Выносливость
    15:36

    Занятие 11/12

    Легкий
    15 Ккал

    Fr, 21.08

  • Занятие 12/12
    Выносливость
    16:00

    Занятие 12/12

    Легкий
    16 Ккал

    Sa, 22.08