Top.Mail.Ru
Начать тренироваться

Хип-хоп для детей

Посмотреть описание
preview

Тренировка 1
4,0

4849 просмотров

Участвовать

75 Ккал

Легкий
⚠️ Предупреждение: перед началом любой программы тренировок проконсультируйтесь с врачом. Данное требование особо важно для людей старше 35 лет или для тех, кто имеет проблемы со здоровьем. Ознакомьтесь со всеми инструкциями перед эксплуатацией любого оборудования для занятия фитнесом.
Участвовать

План тренировок:

  • Тренировка 1
    Гибкость
    25:14

    Тренировка 1

    Легкий
    75 Ккал

    Завтра

  • Тренировка 2
    Гибкость
    31:15

    Тренировка 2

    Легкий
    93 Ккал

    Сб, 14.11

  • Тренировка 3
    Гибкость
    33:22

    Тренировка 3

    Легкий
    100 Ккал

    Вс, 15.11

  • Тренировка 4
    Гибкость
    27:19

    Тренировка 4

    Легкий
    81 Ккал

    Пн, 16.11

  • Тренировка 5
    Гибкость
    25:14

    Тренировка 5

    Легкий
    75 Ккал

    Вт, 17.11

  • Тренировка 6
    Гибкость
    30:04

    Тренировка 6

    Легкий
    90 Ккал

    Ср, 18.11

  • Тренировка 7
    Гибкость
    32:04

    Тренировка 7

    Легкий
    96 Ккал

    Чт, 19.11

  • Тренировка 8
    Гибкость
    23:17

    Тренировка 8

    Легкий
    69 Ккал

    Пт, 20.11

  • Тренировка 9
    Гибкость
    23:27

    Тренировка 9

    Легкий
    70 Ккал

    Сб, 21.11

  • Тренировка 10
    Гибкость
    34:13

    Тренировка 10

    Легкий
    102 Ккал

    Вс, 22.11