FitStars×
Kattrin
Участвовать
Марафон Kattrin
Участвую в марафоне
10 дней в движении со мной
Десять дней, шесть программ, одна тренировка в день. Нет сил — позанимались десять минут. И это тоже тренировка, тоже дисциплина и ещё один плюсик себе! ☺️
Старт
ср, 14 октября
В день
10–27 мин
Уже есть подписка? Платить не нужно — начинайте по плану
Почему эти программы
Честно, сама заниматься я не умею совершенно. Поэтому моё спасение — FitStars! Выбираю под настроение растяжку, зарядку, силовую — включаю и просто занимаюсь ☺️
В марафон я собрала программы, по которым занимаюсь сама. Зарядки с Олей Дерендеевой — по ту сторону экрана она заряжает не хуже, чем вживую! Вчера я делала растяжку перед сном — офигенные тренировки!
Только в движении мы можем быть здоровыми 🙏
Ольга Дерендеева
Виктория Вакулина
Анастасия Башкирова
Иванна ИдушЧто меняется за десять дней
1
Заряд на весь день
Всего 10 минут в день! А сразу чувствуешь себя заряженной на весь день! 😍
2
Время находится
Казалось — времени с утра нет вообще! А когда понимаешь, как классно чувствуешь себя после зарядки, эти 10 минут находятся с лёгкостью.
3
Плюсик каждый день
Не нужно сразу тренироваться по часу. Есть силы и время — включили полноценную тренировку. Нет сил — позанимались десять минут.
4
Забота о теле
Укреплять мышцы, сохранять подвижность суставов и заботиться о своём теле — вот что нужно каждому.
Десять дней — день за днём
каждый день новая тренировка, нагрузка растёт к финалу
Всего около 176 минут за десять дней. Сделали тренировку — поставьте себе плюсик ☺️
Шесть программ
открыты целиком на 18 дней
Что входит
✓Десять тренировок по плану — по одной на каждый день, от 10 до 27 минут
✓6 программ целиком — открыты на 18 дней, любую можно продолжить
✓План с галочками — распечатать или отмечать на телефоне
✓Каждый день вместе со мной — отмечаемся плюсиками у меня в канале
✓Телефон, планшет, компьютер или ТВ — занимайтесь где удобно
✓Разовая оплата — без автопродления
Все десять дней
Я буду вашей
мотивацией
мотивацией
Если боитесь, что не будете заниматься дома, я лично поддержу вас в этом! Девочки, делитесь результатами: что изменилось в самочувствии и теле, какие тренировки нравятся? 🤗
Старт 14 октября
Десять дней
в движении
в движении
490 ₽
1 634 ₽
−70 % по моему промокоду
Разовая оплата по моему промокоду, без автопродления. Доступ ко всем шести программам — 18 дней.
Получить со скидкой
Уже есть подписка? Платить не нужно — начинайте по плану
Частые вопросы
Участвую в марафоне
Марафон «10 дней в движении со мной» · 14–23 октября 2026
Kattrin × FitStars
Kattrin × FitStars